「众赢彩票投注」男过四十要固精,莫像年轻人那样频繁浪漫、唯所欲为

2020-01-09 14:50:25
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「众赢彩票投注」男过四十要固精,莫像年轻人那样频繁浪漫、唯所欲为

众赢彩票投注,中医养生学认为,合理、适度的性生活有益身心健康。但“性”福也要讲节律,特别是随着年龄的增长,这方面尤其有讲究。

按照《黄帝内经》关于“男人八年一个生命周期”的理论,男人“五八”即40岁时:“肾气衰,发堕齿稿”。即男人“年四十而阴气自半也,起居衰矣”。这是一条自然规律。它说明,男四十已人到中年,身体的各方面都已经从旺盛状态开始滑坡,特别是肾功能。因此,这时期的性生活,不能再向年轻人那样频繁浪漫、唯所欲为了。也就是说,对男人而言,四十岁的性生活是一道重要的分水岭。因为男人四十生殖任务完成了,就应该好好保护生命了;其肾精系生命之本,它是用来维护生命的,用完了就没有了,应该好好保护。

所以,男人四十以后,接下来的任务就是要保精固精,考虑如何延年益寿的问题了。中医养生学认为,肾是先天之本,内藏肾阳、元阳、真阳与肾阴、元阴,真阴,是藏精之脏,乃人体“发动机”也。肾气的强弱在很大程度上,决定于人体衰老与寿命的长短。正鉴于此,男过四十要养精固肾,这是当务之急。

当然,养精固肾也并非要求年过四十的男人一律禁欲,因为禁欲亦不符合“阴阳平衡”的中医养生原则,而是强调四十岁男人的性生活应该比以前更加讲节律。如何讲节律?中医养生学传统的说法是:“年四十者,十六日一泄(《素女经》)”,即四十岁的健康男人,性生活半月左右一次为宜。此外,还要严格顺应自然变换的规律等。

(中国科普作家协会会员、广东资深科普作家 刘如春)



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